‘암 화학요법’이 당신을 공포에 떨게 하지만, 그 진짜 이유를 과연 이해하고 있나요?
항암화학요법을 받은 모든 암 환자라면 한 번쯤 이런 ‘공포’를 경험해봤을 것입니다: 혈액검사 결과를 받기 직전, 손과 발이 싸늘해지는 순간 말입니다.
세 번째 주요 화학 요법 세션 후 월요일을 기억합니다. 보고서의 백혈구 수는 1.8 에 불과했습니다. 의사는 눈살을 찌푸리며 "너무 낮다. G-CSF 주사가 필요하며 이번 주 치료주기를 연기해야 할 수도 있습니다."
그 순간, 하늘이 무너지는 듯했다. 병원 복도의 벤치에 마치 숨이 끊긴 듯한 몸짓으로 앉아, 그 얇은 종이 한 장을 멍하니 바라보고 있었다. 그 종이가 마치 산처럼 내 어깨를 짓누르는 듯했고, 숨조차 제대로 쉬기 힘들었다. 치료를 중단하는 것은 싸움을 끊는 것이었고, 주사를 맞는 것은 또 한 번의 극심한 뼈 통증을 겪는 것을 의미했다. 집에 돌아와 거울 속 창백하고 힘없는 내 모습을 바라보니, 그 패배감은 항암치료로 인한 메스꺼움보다 훨씬 더 절망적이었다.
그때 나는 우연히 백혈구 수를 개선하는 데 도움이된다고 주장하는 환자 커뮤니티들 사이에서 순환하는식이 방법을 발견했습니다. 처음에는 다이어트가 이것을 바꿀 수 있다고 믿지 않았습니다! 그러나 나는 단지 생존하고 싶었습니다. 그래서 저는 환자들 사이에서 알려진 전설적인 "생명을 구하는 수프" 인 Five-Red Soup을 연구하기 시작했습니다. 처음에는 회의적이었습니다. 몇 가지 간단한 성분 만 화학 요법의 피해를 실제로 막을 수 있습니까? 그러나 2 개월 동안 지속적으로 술을 마시고 백혈구가 꾸준히 상승하는 것을 본 후, 나는 이해했습니다. 이것은 단지 수프 한 그릇 그 이상입니다. 그것은 가족의 사랑이며 내 몸이 재부팅되는 신호이기도합니다.
많은 환자들이 이 방법이 효과가 없다고 말하지만, 저는 그래도 한 번 시도해 보기로 했습니다. 왜냐하면 직접 해봐야만 그 결과를 알 수 있다는 것을 알고 있었기 때문입니다. 게다가, 이를 마셔도 효과가 없다면, 대부분은 성분을 잘못 선택했거나 조리 방법이 올바르지 않았기 때문입니다. 이 수프의 원리는 ‘기를 보하고 음을 윤택하게 하여, 두 가지 방법을 동시에 사용하는 것’입니다.
내 개인 레시피 (싱글 서빙):
- 붉은 팥 (치샤오더우/아즈키콩): 20g. 팥은 가늘고 긴 품종을 꼭 선택하세요; 이 품종이 습기를 제거하고 부기를 가라앉히는 데 더 효과적입니다.
- 붉은 날짜 (Jujubes): 5-7 조각. 내부 열이나 건조를 방지하기 위해 구덩이를 제거하는 것이 좋습니다.
- Goji Berries (Wolfberries): 작은 소수 (약 10g). 고온이 영양분을 파괴하지 않도록 지난 10 분 동안 만 추가하십시오.
- 빨간 땅콩: 20g. 핵심 포인트: 꼭 얇은 빨간 껍질이 붙어 있어야 해요! 그 피부는 백혈구를 증가시키는 핵심입니다.
- 다크 브라운 설탕 (전통적으로 제작): 1 조각. 포장되고 정제 된 "붉은 설탕" (종종 흰 설탕으로 채색 됨) 을 사용하지 마십시오. 사탕 수수 주스를 끓여서 만든 진짜 다크 브라운 설탕을 사용하십시오.
열 조절이 가장 중요한 요소입니다: 요리 세부 사항
제 남편은 일 년 내내 저를 위해 이 수프를 만들어 주셨어요. 그가 요약한 교훈은 이렇다: 불을 다스리는 것은 곧 생명에 대한 경외심을 표하는 것과 같다.
- 담그는 것이 중요합니다: 팥과 붉은 피부의 땅콩은 단단합니다. 그들은 적어도 4 시간 전에 담가야합니다. 남편은 보통 전날 밤에 그들을 담그십시오. 이렇게하면 다음날 양조 한 수프는 풍부하고 맛이 좋으며 재료는 부드럽고 끈적 거립니다. 화학 요법 후 깨지기 쉬운 소화 시스템을 가진 우리와 같은 환자에게 매우 친절합니다.
- 점토 냄비에 천천히 끓인다: 스테인레스 스틸 냄비를 사용하지 마십시오. 점토 냄비 (또는 토기 캐서롤) 를 사용하십시오. 충분한 물을 넣고 고열로 끓인 다음 저열로 낮추고 1 시간 동안 천천히 끓입니다. 붉은 콩이 피울 때까지 끓여서 (쪼개짐) 땅콩 껍질의 색이 수프에 섞여 냄비 전체에 깊고 어두운 대추-붉은 색을 부여합니다.
- 특정한 음용 방법: 식을 때까지 기다리지 마세요. 따뜻할 때 천천히 홀짝이며 마시세요. 따스한 기운이 목을 타고 내려가 배까지 스며들게 하세요. 화학요법 중에 식욕이 없을 경우, 건더기는 먹지 않고 국물만 드셔도 됩니다. 하지만 땅콩과 콩을 잘 씹어서 삼킬 수 있다면, 그 효과는 훨씬 더 좋아질 것입니다.
가족 구성원을위한 가슴 아픈 메시지: 테이블에서 "너무 강제" 하지 마십시오
환자로서, 저는 가족들의 불안을 깊이 공감합니다. 우리의 백혈구 수치가 떨어지는 걸 보고, 당신은 온갖 보양제와 영양보충제를 우리 입속에 다 집어넣고 싶을 정도입니다.
하지만 저는 말하고 싶습니다. 때때로 "비협조적" 이도록하십시오.
오홍탕의 냄새만 맡아도 토할 것 같았던 때가 있었어요. 제 남편은 저를 강제하지 않았어요. 그는 그저 조용히 스토브 위에 그릇을 올려놓고 따뜻하게 해 두었고, 내가 조금 나아지면 부드럽게 물어보곤 했습니다. “목을 좀 적실 겸 한두 모금 드릴까요?”
암 환자를 돌보는 일에서 가장 힘든 점은 국을 끓이는 것이 아니라, 그로 인해 겪게 되는 정신적 고통을 견디는 것입니다.당신의 평온과 평화는 우리의 백혈구를 키우는 최고의 약입니다.
마지막으로, 지금 암과 싸우고있는 당신에게
Five-Red Soup의이 그릇은 현대 치료를 대체 할 수 없습니다. 그것은 "지원" 의 한 형태이며, 더 나아가 일종의 "의식" 입니다.
이 따뜻한 그릇을 들어 올리고 창밖의 햇살을 바라볼 때마다, 나는 스스로에게 말한다: 내 몸 안에서는 수많은 병사들(백혈구)이 다시 전열을 가다듬고 있다. 오늘 단 0.1포인트만 올라도, 그것은 여전히 승리입니다.
현재 "백혈구 위기" 에 직면하고 있다면 두려워하지 마십시오. 부엌에 가서 한 줌의 팥을 씻고 소수의 땅콩을 담그고 희망의 냄비를 양조하십시오.
친구, 백혈구를 높이기 위해 화학 요법 중에 시도한 가장 효과적인식이 요법은 무엇입니까? 아니면 당신의 가족이 당신을 위해 만든 특별한 요리가 당신의 눈에 눈물을 가져 왔습니까? 공유하고 채팅하십시오. 당신의 경험은 다른 사람이 인내해야 할 동기가 될 수 있습니다.
친절한 알림:이 기사는 개인적인 경험을 공유 할 뿐이며 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 모든 사람의 헌법은 다릅니다. 백혈구가 심각하게 떨어지면 임상 치료에 대한 의학적 조언을 따르십시오.